RANDONNEE

 J’aime marcher à mon aise et m’arrêter quand il me plaît. La vie ambulante est celle qu’il me faut. Faire route à pied par un beau

temps dans un beau pays sans être pressé, et avoir pour terme de ma course un objet agréable; voilà de toutes les manières de vivre

celle qui est le plus de mon goût.   ( Jean Jacques Rousseau, « Confessions » ).

Les animateurs de l’association proposent plusieurs types de randonnées afin de s’adapter aux possibilités de chacun :

– Les randonnées du mardi , à la journée ( avec le repas tiré du sac), avec deux niveaux :

      – les randos A, qui peuvent atteindre une vingtaine de kilomètres et ont un dénivelé supérieur  à 500 m.

      – les randos B, de 10 à 15 km et avec un dénivelé inférieur à 500 m.

– Les randonnées du jeudi ( l’après-midi pour la plupart, ou à la journée pour la rando « mini sac à dos ») , dites randos C ( plus courtes et avec peu de dénivelé).

Tous les groupes sont encadrés par au moins deux animateurs agrées par la FFRS.

Votre équipement doit être adapté à la sortie que vous allez entreprendre, en particulier des chaussures correctes avec des semelles crantées et épaisses pour ne pas glisser . Les animateurs sont en droit de refuser le départ à une personne mal équipée.

Recommandation : pensez à vous munir d’eau en quantité suffisante afin de pouvoir vous hydrater régulièrement.  Pensez à emporter votre licence et votre fiche individuelle de santé (utile en cas d’accident ) et si possible la carte vitale.

Le départ se fait sur le parking du Centre oecuménique de Jacou, pour organiser le covoiturage, aux horaires précisés sur le programme. (Les tarifs du covoiturage sont précisés sur le planning )

Attention: le départ a toujours lieu à l’heure précise!

Pour consulter le planning :https://arseldejacou.fr/plannings-activites/

 RANDOS A

RANDOS B

RANDOS C